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万万想不到!这几种女性很可能得心脏病

女性心血管糖尿病之家 2019-02-11 14:02:21

本文导读


心脏病是很可怕的疾病,但是在生活中也不是每个人都会患上的,身边总有那么些人患病几率会比较大。英国《每日邮报》网站最新数据显示,英国每年有3.5万女性被冠心病夺去生命——这一数字是因乳腺癌死亡女性人数的3倍。最近,英国研究人员进行了深入的问卷调查,并总结出最需要女性警惕的致病因素。下面来看看容易患上心脏病的女性有哪些。

1

过量饮酒


发病风险:平均每10人中可能出现1例心脏病

专家解读:英国布里斯托大学心脏研究所心脏病专家格林·托马斯表示,家族遗传确实是心脏病发作的重要诱因之一。瑞典的一项研究显示,母亲有心脏病史,子女心脏病发作几率会增加43%。长期过量饮酒会导致血压升高,久而久之更容易患上心脏病。此外,过量饮酒对肝、肾都不好,必须控制酒量。

2

爱吃甜食


发病风险:有家族史,且爱吃甜食致超重的女性,平均每3人中可能出现1例心脏病

专家解读:蛋糕和饼干等甜食中含有过多热量及饱和脂肪酸。爱吃甜食会导致女性腰部及臀部脂肪堆积,增加血糖过高及患糖尿病的风险,进而出现血脂异常、血压高,诱发心脏病。如果女性已经超重,且有家族心脏病史,那么心脏病发作的几率会成倍增加。最好的预防方法是多吃新鲜的果蔬,养成每天锻炼的习惯。女性每日摄入的饱和脂肪酸最好不超过20克。此外,除了日常少吃甜食,还要控制脂肪、热量和盐的摄入。脂肪会使胆固醇升高、动脉硬化,热量会让人肥胖,盐吃多了则会导致血压上升,这些都是心脏健康的大敌。

3

甲状腺功能衰退


发病风险:甲状腺功能衰退且血脂高的老年女性,平均每20人中可能出现1例心脏病

专家解读:英国调查发现,每1000个女性里,就有15个受到甲状腺功能衰退的困扰,1/3甲状腺衰退的女性都有血压偏高,而高血压正是引发心脏病的主要因素之一。甲状腺衰退的人代谢低,容易肥胖,这对心脏很不利。专家建议,已经出现甲状腺功能衰退的女性,最好每年至少到医院检查一次血压,以防万一。

4

打鼾严重


发病风险:平均每30人中可能出现1例心脏病

专家解读:有研究显示,严重打鼾者在睡眠期间心脏病发作的风险比正常人高出6倍。人打鼾时,由于呼吸短暂停顿,会导致血压、神经系统及激素分泌的变化。睡觉打鼾的人常伴发顽固性高血压,直接损害心脏健康,打鼾还会让人缺氧,当血液中氧含量太少时,就容易诱发心肌缺血。专家建议,打鼾的人最好到医院呼吸科就诊,尽早查清病因,进行相应的治疗。

5

抽烟


发病风险:抽烟、爱吃高热量食品的女性,平均每15人中可能出现1例心脏病

专家解读:研究显示,女性吸烟者患心脏病的几率比男性高出25%。因为女性身体更容易受到烟草的毒害。戚文航进一步解释说,吸烟直接造成血管内皮功能的损害,导致血管硬化,诱发冠心病。吸烟有百害而无一利,能早戒就早戒。

6

孕期高血压


发病风险:平均每25人中可能出现1例心脏病

专家解读:每10个孕期女性,就有1个患有先兆子痫,这类孕妇还是日后患上心血管疾病的高危人群。伦敦大学医学院女性健康研究机构发现,先兆子痫孕妇日后心脏病发作的几率是其他人的2倍以上,原因之一是先兆子痫可能损害了血管。